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薰衣草精油最常见的用法

发布日期:2022-05-02 19:11   来源:未知   阅读:

  薰衣草精油怎么用?薰衣草精油有什么功效?虽然小编经常在微信中回答,但是还有很多小仙女对薰衣草精油既好奇又陌生。

  睡觉时将1-2滴薰衣草精油滴于枕头上或将2滴薰衣草精油滴于棉花球上,将之置于枕头内。

  或者以4滴加入香氛水氧机、电蚊香放在卧室内就寝时熏蒸,或者加入4滴至浴缸中泡浴20分钟。

  例如可用2滴薰衣草精油+2滴罗马洋甘菊精油搭配进行熏蒸,气味更柔和,也有舒缓焦虑的功效。

  薰衣草精油1滴、茶树精油2滴,将精油滴入一碗热水(1000ML)中,把发出的热蒸气吸入(5-10分钟)。

  薰衣草精油5滴、薄荷精油2滴,加入30ML基础油中,SEO技术工具-免费批量网站自动SEO优化管理工具。然后轻揉胸前和背部。

  冷天热水泡脚帮助血液循环,放松局部肌肉和神经,有效助眠。最佳时长10-15分钟,水深过脚踝10cm左右。用牛奶稀释2-4滴薰衣草精油,加入热水泡脚。

  也可用2滴薰衣草精油+2滴茶树精油代替。放松同时防脚气,鞋袜不透气,也不怕脚臭!返回搜狐,查看更多